一、名山
1. 五岳（帝王封禅与宗教圣地）
泰山（东岳·山东）：
特点：五岳之首，帝王封禅之地，象征“国泰民安”。山势伟大，文化遗迹丰富，有“旭日”“云海玉盘”四大奇观。
华山（西岳·陕西）：
特点：以险峻著称，长空栈道、千尺幢挑战极限，道教文化深厚，主峰南峰海拔2154米。
衡山（南岳·湖南）：
特点：秀美如画，佛教与道教并存，祝融峰云海缭绕，为祈福圣地。
恒山（北岳·山西）：
特点：悬空寺依崖而建，融合险峻地势与道教建筑奇观。
嵩山（中岳·河南）：
特点：少林寺所在地，武术发源地，儒释道三教交融。
2. 宗教文化名山
峨眉山（四川）：
特点：佛教四大名山其中一个，金顶云海、佛光奇观，生物多样性丰富。
五台山（山西）：
特点：佛教圣地，五峰环抱台顶，古刹林立，夏季清凉避暑。
武当山（湖北）：
特点：道教圣地，古建筑群（如紫霄宫）与太极拳文化闻名。
梵净山（贵州）：
特点：现实版“天空之城”，蘑菇石、金顶云雾缭绕，生态原始。
3. 天然奇观名山
黄山（安徽）：
特点：五绝（奇松、怪石、云海、温泉、冬雪）冠绝天下，徐霞客赞“黄山归来不看岳”。
张家界武陵源（湖南）：
特点：石英砂岩峰林地貌，如“阿凡达悬浮山”，峡谷幽深。
长白山（吉林）：
特点：火山地貌，天池碧水深不可测，垂直植被带分明。
雁荡山（浙江）：
特点：“东南第一山”，飞瀑流泉与火山岩地貌结合。
4. 区域代表性山脉
南岭（广东、湖南等地）：
特点：华南生态屏障，珠江水源地，孕育岭南文化，生物基因库丰富。
罗浮山（广东）：
特点：岭南四大名山之首，道教名山，植被茂密，盛产中草药。
二、大川
1. 母亲河与文化摇篮
长江：
特点：全球第三长河（6403公里），贯穿11省，三峡险峻，中下游平原富庶，孕育巴蜀、荆楚、江南文明。
黄河：
特点：“中华文明摇篮”（5464公里），壶口瀑布磅礴，下游形成冲积平原，亦多水患。
2. 区域重要河流
珠江（广东、广西）：
特点：水量丰沛，三江（西江、北江、东江）汇流，支撑岭南水稻文化与海上贸易。
雅鲁藏布江（ ）：
特点：全球海拔最高大河其中一个，大峡谷深逾6000米，生物多样性独特。
漓江（广西）：
特点：喀斯特山水典范，“桂林山水甲天下”，水墨画卷般的峰林倒影。
三、人与天然共生典范
中国名山大川不仅塑造了地理格局，更深度融入文化基因：
文化象征：如泰山封禅、黄河祭祀，体现“天人合一”哲学。
生态价格：南岭、长白山等保存原始森林，为濒危物种（如中华穿山甲、黄腹角雉）栖息地。
文旅融合：张家界、黄山等将天然奇观与旅游创新结合，成为全球遗产典范。
